La gioia più grande è quella che non era attesa.
(Sofocle)
Cara socia, caro socio,
Tanti auguri di Buona Pasqua da tutto lo staff di Ko’Ham Yoga!Luisa Dal Bianco
CORSI e QUOTE PARTECIPAZIONE
Ti informiamo che i nostri corsi proseguono in modalità online.
Qui di seguito, l’elenco delle attività e i link per la connessione (se non è visibile la tabella, è necessario scaricare le immagini):
Link per Hatha Yoga: https://meet.jit.si/
Link per Vinyasa Yoga: https://meet.jit.si/
Link per Pilates: https://meet.jit.si/
Lo Yoga Posturale con Federica Bivi è raggiungibile su piattaforma Zoom (https://zoom.us/join) con le seguenti credenziali:
ID: 5487766554
Password: FEDE2020
Al momento dell’accesso in sala, ti chiedo cortesemente di inserire nome e cognome.
La quota mensile è di 45 euro che ti consente la partecipazione illimitata a tutti i corsi attivi.
Sono previste riduzioni se si versano quote valide per più mesi (bi o trimestrali), e se partecipano alle lezioni anche altre persone del tuo nucleo familiare.
RINNOVO QUOTA ASSOCIATIVA
Al seguente link, puoi consultare i vantaggi che si possono avere con il versamento della quota associativa: https://kohamyoga.it/
Per ulteriori informazioni, è possibile contattare gli insegnanti ai seguenti numeri:
- Roberto +39 335 642 6593
- Paola +39 347 324 1668
- Eleonora +39 380 195 9285
- Federica +39 329 113 4187
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Il Cammino dello Yoga
L’evoluzione della pratica
Alberto Stipo
Considerando l’attuale presenza di una grande varietà di metodi, Alberto Stipo nel suo ultimo libro propone un chiarimento degli scopi dello Yoga e in particolare della sua relazione con la meditazione, che non deve essere vista come un’attività distinta e collaterale, ma originata dalla stessa antica tradizione.
In questo senso viene proposta anche una maniera di praticare lo hatha-yoga con l’aspetto soprattutto di pratica mentale, oltre a un’analisi delle questioni legate al suo insegnamento.
Se sei interessato ad approfondire le tematiche del libro, scrivi a info@kohamyoga.it per averne una copia.
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Appunti di Yoga On Line con Alberto Stipo
Sabato 17 aprile 2021, 19:00 – 20:00
Proseguono con entusiasmo e partecipazione gli appuntamenti online condotti da Alberto Stipo, formatore e responsabile didattico della nostra Scuola Formazione per insegnanti, durante i quali, attraverso la riflessione ed il confronto, si affrontano temi legati al grande universo dello Yoga.
Per unirsi all’incontro, a partecipazione gratuita, è sufficiente collegarsi alla stanza virtuale attraverso il seguente link:
(al momento della connessione, si prega di loggarsi con nome e cognome)
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Naturopatia On Line con Paola Naletto
Lunedì 19 aprile 2021, ore 20:30
Dall’Acqua la Vita
Tutti conosciamo l’importanza di idratare adeguatamente il nostro organismo. Tuttavia spesso trascuriamo le potenzialità dell’acqua ad uso esterno.
Kneipp, considerato il padre dell’idroterapia, impiegò e sperimentò stimoli specifici variando temperatura e applicazione dell’acqua ottenendo risultati tali da riconoscerla pilastro del concetto di salute in senso olistico. Migliorando la circolazione del sangue ed i processi metabolici, viene rivitalizzato e purificato l’intero organismo rendendolo più resistente alle aggressioni.
Perché non sperimentare comodamente a casa qualche semplice tecnica di auto trattamento?
Webinar con Paola Naletto a offerta libera e responsabile, raggiungibile on line collegandosi alla stanza virtuale attraverso il seguente link: https://meet.jit.si/kohamyoga (al momento della connessione, si prega di loggarsi con nome e cognome).
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Pensieri poetici
di Roberto Fontanella
Nel corso del tempo la nostra newsletter si è arricchita di proposte e contenuti per i quali abbiamo ricevuto molti apprezzamenti.
Siamo fiduciosi che questa nuova rubrica, grazie agli scritti di Carlo, ci aiuterà, in modo semplice, leggero, ma soprattutto autentico, non solo a comprendere gli stati d’animo di chi scrive, ma di entrare “in punta di piedi” dentro di noi e trovare quanto di bello e prezioso è custodito.
Ogni mese leggeremo insieme una poesia, che mi piace raffigurare come una farfalla che si posa su di noi e lascia quelle immagini, pensieri ed emozioni che forse il poeta ha affidato alle parole sul foglio proprio perché anche noi le cogliessimo e le facessimo nostre.
Buon volo!
La storia dei campi fioriti
Vedo una farfalla che vola
ascoltando i battiti del cuore.
Fiori di molteplici fogge e colori.
Piccoli colli che ti promettono di essere vicini,
quando nascondono i viottoli per raggiungerli veloci.
Rondini, aironi, garzette, cormorani e falchi
e cinguettii e stridii di ogni genere e foggia.
Nel caldo assolato,
nella luce senza filtri del mattino.
Mi chiamano alla vita ed alla sua semplicità.
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Solidarietà
Ko’Ham Yoga sostiene da sempre “Gli Angeli di Cochabamba”, associazione di promozione sociale senza finalità di lucro che nasce nel 2017 per sostenere e migliorare la qualità di vita dei bimbi dell’orfanotrofio Salomon Klein a Cochabamba in Bolivia (pagina FB).
Vuoi sostenere anche Tu questa nobile mission? L’IBAN dell’associazione Gli Angeli di Cochabamba è: IT37 Z 08590 60410 000900017775. Grazie!
